Jag och min kära sambo ska sluta röka! För mig blir det tredje seriösa försöket men för M blir det första. Tror det kan vara lättare nu när vi gör det tillsammans.

Vi får även hjälp från vårdcentralen. Igår var vi där på samtal och information och ska tillbaks nästa vecka för att få recept på Campix (eller något liknande). Jag ska även få göra ett lungtest. M har redan gjort det och hans lungor var fortfarande ok. Jag hoppas på det samma men känner mig nervös. Vi har även satt datum på när vi ska sluta ihop med Kicki på vc. Redan nu har vi fått göra lite ändringar i våra beteenden. Nu är det slutrökt i köket utan enbart ute och från och med idag skall vi tänka på om jag verkligen behöver en cigg varje gång vi tar upp paketet. Vi ska även räkna hur många cigg vi tar varje dag och skriva upp på en lapp. 

Nej, tänker inte tala om när det blir än men jag återkommer... Ska försöka skriva om den här kampen ganska regelbundet men kommer nog behöva lite uppmuntrande ord och kommentarer... 

 

Kim

23 april 2008 10:43

Lycka till. Jag vet av erfarenhet att det är jätte jobbigt men det går. Jag har själv varit rökfri nu i ett år. Så lycka till båda två.

http://www.nogg.se/bobby

 

Busan

28 april 2008 21:02

Vännen, ni kommer fixa det!
Stor kram//Sara

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag blev Cola Svensk Viltspårs Champion!!! Colas uppfödare, Jan-Inge River Deep´s, gick med honom på sista provet. De andra proven har Jenny gått med honom eftersom jag haft svårt med fötterna. Cola hade varit superduktig och fick högsta poäng! Giss...

Lagom när jag kommit igång igen så försvann min kamerakabel och eftersom jag tycker det är roligast att blogga med bilder så bidde det inte så mycket... Men nu har Jenny hittat den åt mig så nu kör vi igen! Inget avancerat utan bara en tur i trädgård...

Jennys lillkille, Kevät, blir 1 år idag och naturligtvis blev det kalas för honom med Cola som gäst! Här kommer bilderna:      1-års bakelse av blodpudding, viltost, skinka och korv.     2 kalassugna killar!     Efterrätt?     ...

Opererade foten i måndags och har i princip legat på soffan sen dess och det kan ju kanske vara en bidragande orsak till att jag inte kan sova nu =O) Men jag läste på Ann-Louise blogg att man ska se positivt och det kan jag verkligen göra den här gån...

Efter skolan/jobbet idag gick jag och Jenny ut i skogen med hundarna. Äntligen har solen kikat fram! Efter promenaden skulle Cola in i hundgården och Kevät är aldrig sen att hänga med. Även jag och Jenny hängde på =O)     Cola och Kevät tävlar...